17 - 21 MARZO 2O23: PURIM/ CUSTODE, EVOLUTION MANDALA. FINESETTIMANA CON GIANCARLO, SUONATE LE CAMPANE, OSTARA, MACROLIBRARSI, LA GRANDE VIA ALBERI MAESTRI, PASSI CHE TRASFORMANO CON SABINO CHIALA', GHEULA

 Venerdì 17 Marzo 

Il crocifisso risorto/ la figura del custode 

Macrolibrarsi 

Un corpo mi hai dato/ ira

Evolution mandala 

Il mandala della mano 

Al lavoro esco un'ora prima a casa mi preparo pranzo e alle 14,49 prendo da San Cristoforo il treno x Mortara che arriva 15,30 qui cambio con il pullman delle 15,40 x case con arrivo 16 30 x finesettimana con Giancarlo 

Lunedì 20 Marzo 

Suonate le campane x la pace

Alle 13 webinar felicità . Vado a Cesano a ritirare raccomandate e portarle

Pomeriggio riposo e pulizie 

Alle 19,15 yoga con Denise, pilates con la sedia

Alle 21 evolution cards Ostara

Martedì 21 Marzo 

Macrolibrarsi 

Esco alle 11 con papa e mamma al policlinico x visita oculistica e nutrizionista 

La nutrizionista ha detto uova 1 volta  settimana così come la carne pesce invece 3/4 volte a settimana come legumi. Carne e formaggi non nello stesso piatto così come pasta e patate preferibile una bevanda vegetale al latte

A casa pranzo alle 15 con i papaveri di Giancarlo 

Luigi Totaro  meditazione del legno

Pomeriggio vedo il dvd un marito x Cinzia 

Poi diretta la grande via sugli alberi maestri 

Passi che trasformano con Sabino Chiala'

Macrolibrarsi con Alice Bush

Gheula sull'eternità